Η Μόξα είναι μια παραδοσιακή θεραπεία της Κινεζικής Ιατρικής που περιλαμβάνει την καύση ξερού βοτάνου Αρτεμισίας (Artemisia vulgaris) κοντά σε συγκεκριμένα σημεία κανάλια στο σώμα. Η λέξη «Μόξα» προέρχεται από την ιαπωνική λέξη "μόγκουσα" (Αρτεμισία) και τη λατινική λέξη "bustio" (να καίγεται). Αυτή η θεραπεία έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως ένας τρόπος προώθησης της υγείας και της ευεξίας.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας Μόξας, ένας ειδικευμένος επαγγελματίας μπορεί να χρησιμοποιήσει αποξηραμένη Αρτεμισία που έχει τυλιχθεί σε μικρούς κώνους που μπαίνουν πάνω στο σώμα ή τοποθετημένη στο άκρο των βελονών Βελονισμού. Εναλλακτικά, το βότανο μπορεί να συμπιεστεί σε κύλινδρους, γνωστούς ως πούρα Μόξας, τα οποία ανάβονται και κρατούνται κοντά στο δέρμα ή μετακινούνται κοντά και πάνω από συγκεκριμένες περιοχές του σώματος. Τα «πούρα» Μόξας είναι ίσως η συχνότερη μορφή χρήσης της Μόξας.

Η θερμότητα που παράγεται από την αναμένη Μόξα διεγείρει τη ροή του Qi και του αίματος μέσα στο σώμα, προωθώντας την κυκλοφορία και ενισχύοντας τη δυνατότητα του σώματος να αυτοθεραπευτεί. Πιστεύεται ότι η θεραπέια με Μόξα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την πέψη και ανακουφίζει από τον πόνο θερμαίνοντας το σώμα και διασπώντας το κρύο και την υγρασία, τα οποία θεωρούνται αιτίες ασθένειας στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική.

Η Μόξα χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία διάφορων παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας, των διαταραχών του πεπτικού συστήματος, των προβλημάτων της περιόδου, της στειρότητας και της χρόνιας κόπωσης. Συχνά χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με τον Βελονισμό ή άλλες θεραπείες της Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής για να ενισχύσει την αποτελεσματικότητά τους.

Υπάρχουν διαφορετικές τεχνικές και παραλλαγές της θεραπείας με Μόξα, συμπεριλαμβανομένων των άμεσων και έμμεσων μεθόδων. Στην λεγόμενη «άμεση Μόξα», το βότανο εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα, είτε μόνο του είτε με ένα προστατευτικό μέσο όπως το τζίντζερ ή το αλάτι. Στην «έμμεση Μόξα», το βότανο καίγεται κοντά στο δέρμα χωρίς να κάνει άμεση επαφή, συνήθως κρατώντας ένα στικ Μόξας κοντά στο επιθυμητό Βελονιστικό σημείο.

Η Μόξα θεωρείται γενικά ασφαλής όταν πραγματοποιείται από έναν ειδικευμένο επαγγελματία. Ωστόσο, ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για άτομα με συγκεκριμένες ιατρικές καταστάσεις ή ευαισθησίες στο καπνό ή τη θερμότητα.

Όπως και με οποιαδήποτε μορφή θεραπείας της Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν από την υποβολή σε θεραπεία Μόξας, ειδικά εάν έχετε υποκείμενες νοσήματα.