Βελονισμός

Ο βελονισμός είναι μια παραδοσιακή Κινεζική ιατρική πρακτική που περιλαμβάνει την εισαγωγή λεπτών βελονών σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος για να διεγείρει τη ροή ενέργειας και να προωθήσει την ανάρρωση. Βασίζεται στο έννοια του Qi (προφέρεται "τσι"), η οποία πιστεύεται ότι είναι η ζωτική ενέργεια που ρέει μέσα από το σώμα κατά μήκος των καναλιών που διατρέχουν το σώμα. Σύμφωνα με τη θεωρία της παραδοσιακής Κινεζικής ιατρικής, η νόσος και ο πόνος συμβαίνουν όταν η ροή του Qi διαταράσσεται ή μπλοκάρεται

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας βελονισμού, ένας εκπαιδευμένος ειδικός θα εισάγει προσεκτικά τις βελόνες σε σημεία βελονισμού κατά μήκος των καναλιών που αντιστοιχούν στα συμπτώματα και τις παθολογίες του ασθενούς. Οι βελόνες συνήθως αφήνονται στη θέση τους για 25 έως 30 λεπτά ενώ ο ασθενής χαλαρώνει. Ορισμένοι ειδικοί ενδέχεται επίσης να χρησιμοποιούν επιπλέον τεχνικές όπως η θερμότητα, η πίεση ή η ηλεκτρική διέγερση για να ενισχύσουν τα αποτελέσματα του βελονισμού. Γενικά, ο βελονισμός δεν είναι επώδυνος για τους περισσότερους ανθρώπους και οι βελόνες βελονισμού είναι πολύ λεπτές, παράγοντας έτσι μόνο μια ελάχιστη ενόχληση κατά την εισαγωγή τους.

Ο βελονισμός χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας ευρείας γκάμας παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του χρόνιου πόνου, των πονοκεφάλων, των προβλημάτων πεπτικού, του άγχους, της αυπνίας, των πόνων της περιόδου και πολλών άλλων. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης τον Βελονισμό ως συμπληρωματική θεραπεία δίπλα σε κλασσικές ιατρικές θεραπείες.

Παρά το γεγονός ότι οι μηχανισμοί πίσω από την αποτελεσματικότητα του βελονισμού δεν έχουν ακόμη κατανοηθεί πλήρως, οι έρευνες υποδηλώνουν ότι ενδέχεται να βοηθά στην απελευθέρωση ενδορφινών, που είναι φυσικές χημικές ουσίες που ανακουφίζουν τον πόνο και παράγονται από το σώμα. Ο βελονισμός ενδέχεται επίσης να διεγείρει την απελευθέρωση νευροδιαβιβαζομένων ουσιών και να ρυθμίζει το αυτόνομο νευρικό σύστημα, το οποίο ελέγχει αυτόματες σωματικές λειτουργίες όπως η αναπνοή, η καρδιακή συχνότητα και η πέψη.

Συνολικά, ο βελονισμός θεωρείται γενικά ασφαλής όταν πραγματοποιείται από έναν ειδικευμένο επαγγελματία με χρήση αποστειρωμένων βελονών. Ωστόσο, μπορεί να μην είναι κατάλληλος για όλους, και είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε με έναν ειδικό πριν αρχίσετε τη θεραπεία με βελονισμό, ειδικά αν έχετε κάποιες συγκεκριμένες ιατρικές καταστάσεις ή είστε έγκυος.